Whitemax. Promete Sorriso brilhando em 2 semanas [ SAIBA A VERDADE ]

Whitemax. Promete Sorriso brilhando em 2 semanas [ SAIBA A VERDADE ]

8 de abril de 2019Joana HelenaBeleza, Estética0

 whitemax

O que tenho a dizer é: Whitemax, o clareador dental, funciona de verdade.

Como empresária de uma agência de marketing, a minha vida é extremamente agitada e desprovida de tempo pessoal.

Além disso, são muitas noites sem dormir, em que passo a base de café e energéticos, extremamente danosos ao esmalte dos dentes.

Entretanto, a minha linha de trabalho requer uma interação quase diária com clientes, fotógrafos e o cartão de visita de qualquer pessoa é o sorriso. Uma boa apresentação pessoal é fundamental para atrair clientes para minha marca.

Quem vai querer fechar negócio com uma empresária de dentes amarelados e envelhecidos?

Ao mesmo tempo, os branqueamentos clássicos sensibilizam muito os dentes, além de serem prolongados e muito caros. Por isso, meu dentista me educava que a ingestão de uma série de alimentos e bebidas potencializariam o escurecimento dental.

Assim, eu não podia tomar meu cafezinho ou meu energético que me mantém disposta e acordada para realizar tantos afazeres. Inegavelmente, estava em uma encruzilhada, a princípio, sem solução.

Índice

  • Whitemax realmente funciona ?
  • Como usar o Whitemax
  • Onde Comprar ?
  • Preço, Entrega e Promoções

Whitemax realmente funciona ?

Com toda a certeza, esse clareador dental foi minha salvação.

Eu já estava sem esperança. Por exemplo, eu pouco sorria, editava minhas fotos nas redes sociais para clarear os dentes. Cheguei ao ponto de evitar contato direto com meus clientes e enviava empregados para fechar contratos.

De fato, os produtos de clareamento clássicos são extremamente abrasivos e meus dentes doíam por qualquer contato com alimentos mais quentes ou gelados. Isso tornava-se um ciclo vicioso: utilizar substâncias clareadoras, sensibilizar os dentes e comprar produtos para dor e sensibilidade extra.

Dessa forma, não apenas meu problema não era resolvido, como aumentava e agregava outros.

Já tinha ouvido falar de produtos que utilizavam carvão ativado em fotos pela internet. Contudo, ver fotografias de pessoas utilizando um creme completamente preto nos dentes, me assustava e não trazia a confiança necessária para adquirir o produto.

Inesperadamente, em uma visita ao consultório mês retrasado, meu dentista me introduziu a um produto novo que acabara de receber. A saber, um creme clareador dental chamado Whitemax.

A princípio eu estava cética, mediante a tantas alternativas falhas. Entretanto, decidi experimentar e os resultados foram inacreditáveis.

Surpreendentemente, em menos de um mês, meus dentes estavam quase 3 tons mais claros. Na verdade, já com uma semana de uso, pude notar uma diferença substancial.

Aliás, meu dentista me informou que este é o único produto do tipo que ele recomendava por estar cientificamente subsidiado. Então, ele me explicou em mais detalhes sobre o produto.

Como usar o Whitemax

A tecnologia presente na formulá do Whitemax é poderosa porque associa a nanotecnologia ao clareamento dental natural.

 whitemax resenha

Portanto, a utilização dos três ingredientes principais e naturais – laranja, carvão ativado e óleos essenciais – em conjunto com a nanotecnologia garante um clareamento saudável e sem dor. Porque não agride a hidroxiapatita dos dentes e diminui profilaticamente a proliferação bacteriana.

Com toda a certeza, essa é a parte mais fácil. Em contraste com os tratamentos clássicos, o micro pó dental  é muito simples de utilizar. Com efeito, basta colocar um pouco na sua escova dental e utilizar nos dentes, pelo menos, duas vezes, ao dia.

E, voilá: dentes mais brancos em duas semana, como em um passe de mágica.

É importante dizer que não se deve fazer força na escovação, os movimentos devem ser suaves e uniformes.

Ao comprar o Whitemax no site original o pote poderá vir tanto com a tampa azul como na foto, como com a tampa branca como nas imagens do site. Segundo o fabricante os dois são originais e fazem parte de diferentes lotes de produção.

Onde Comprar ?

Por mais que o produto fosse fantástico, meu dentista não soube explicar em detalhes como e onde comprar.

Ele me forneceu uma amostra grátis no consultório e, após uma semana de uso contínuo, eu parti na busca para comprar mais. Inicialmente, fui à farmácia, achando que encontraria lá, como as pastas de dentes normais, o que foi até engraçado.

Logo após, procurei nos sites clássicos de compra e venda, como Americanas.com e Mercado Livre. Entretanto, percebi que o produto não parecia o mesmo que meu dentista havia me entregado em mãos.

Por fim, joguei nos mecanismos de busca da internet e, finalmente, achei o site oficial da Whitemax: www.Whitemax.net

Primeiramente, é um site bastante didático e educativo sobre tudo que é necessário saber sobre o produto. Assim que a pessoa entra, já existe uma série de vídeos e depoimentos de histórias de sucesso como a minha, o que me deu muita confiança para comprar o produto.

Em seguida, é possível ler que a venda do produto é proibida em qualquer site de compra e venda do mercado. Isso porque, nesses sites, há uma atuação forte de quadrilhas de pirataria que alteram os produtos, o que pode trazer sérios riscos à saúde do comprador. Além de ser crime, é claro.

Então é importante ficar sabendo que se encontrar o produto em sites como mercadolivre, olx e americanas não se deve comprar porque trata-se de um produto falsificado que não vai trazer resultados algum.

Preço, Entrega e Promoções

Ao mesmo tempo em que a venda é concreta e o produto muito barato, na relação custo-benefício e duração frente aos tratamentos clássicos, o site ainda dá 55% de desconto.

 whitemax review

Entretanto, o mais interessante do site não é isso. De fato, o que mais chamou a minha atenção foi a Whitemax devolver  o valor da compra, caso o produto não surta efeito.

Ou seja, claramente se vê a confiança da empresa no seu produto e isso, eu achei, muito legal mesmo!

Para adquirir o produto no site oficial, basta clicar no botão abaixo :

QUERO COMPRAR AGORA

Recomendados Para Você:Se você está preocupada com prisão de ventre nunca faça isso..Intestino preso ? Nova formula elimina a prisão de ventre e faz você perder uns quilinhos7 Formas fáceis e rápidas em que você pode clarear seus dentes – GARANTIDOUm segredo incrível que pode clarear seus dentesEx-BBB Munik Nunes revela o segredo que lhe fez perder 16,44 kg em um mês5 Formas fáceis e rápidas em que você pode emagrecer – GARANTIDO!relfake

Recomendados Para Você:

relfake

Autora do Artigo  Casada, 45 Anos Mãe de duas filhas

Administradora Pós Graduada em Marketing

Redatora Colaboradora do site Gazeta Notícias.

  • carvão ativado clareia os dentes
  • clareador dental
  • clareamento dental
  • como clarear os dentes
  • Whitemax

Como eliminar os gases Adeus inchaço!

Você se sente como um balão? Se os gases, estas entidades de natureza etérea, não te deixam em paz e não sabe o que fazer para evitar que continuem saindo de seu corpo, te-ei o porque de sua doença e o que pode fazer para se sentir melhor.


Antes de mais nada, é importante que você entenda que o fato de expelir gases, ou peidos como vulgarmente é conhecido, é um processo fisiológico NORMAL, com o qual temos de conviver. É mais, deveríamos nos preocupar se estes não ocorram, já que seria sinal de que algo não vai bem. Expulsar entre 15 e 25 “ventilação” no dia estaria dentro do normal.


Ninguém ao longo da história da humanidade, foi possível evitar que estas voláteis e sonaras flatulência, seguissem o seu curso natural para o exterior do organismo,assim que o verdadeiro problema você tem isso, quando o acumulo de gases se gera distensão abdominal (inchaço), dor, e uma eliminação excessiva dos mesmos.


Antes de explicar como você pode resolver o seu problema de meteorismo (excesso de gases), é necessário que você entenda o mecanismo através do qual o gás é gerado em nosso corpo.


De onde vêm os gases presentes no intestino?


Os gases instestinais (mistura de nitrogênio, oxigênio, hidrogênio, dióxido de carbono e metano) provém, fundamentalmente, de duas fontes: o ar que matamos (aerofagia) e a própria produção intestinal.


O ar deglutido é expulsa, maioritariamente, através do diabo, e apenas uma quantidade mínima chega ao intestino. A maior parte do gás intestinal, geram as bactérias da flora intestinal através do processo de fermentação dos alimentos, do qual são responsáveis.


Quais são os fatores que podem favorecer a flatulência?



  • Prisão de ventre.

  • Antibióticos (desequilibram a flora intestinal).

  • Alimentos de difícil digestão.

  • Comer em excesso.

  • Intolerância de certos alimentos (intolerância à lactose, glúten, etc…).

  • Alimentos com elevado teor de açúcares.

  • Uma dieta muito rica em Fibra.

  • Excesso de bebidas gasosas.

  • Maus hábitos: comer rápido, mastigar pastilha elástica durante longos períodos de tempo, fumar (tragas muito ar em cada tragada…), etc…

O que recomendações você deve seguir para diminuir a flatulência ou gases estomacais?



  • É importante beber e comer devagar, mastigando e ensalivando bem os alimentos.

  • Limita o consumo de bebidas com gás.

  • Tenta não comer excessivamente e seguir uma dieta equilibrada.

  • Deixar de fumar não só te ajudar a não engolir o máximo de ar, mas também a prevenir muitas doenças.

  • Não beba pequenos goles.

  • Uma vez que tenha comido, deixa passar um tempo antes de ir para a cama.

  • Evita a prisão de ventre, fazendo exercício físico e consumindo alimentos com fibras, mas sem exceder. Lembre-se que este tipo de alimentos também podem gerar flato, se você passar a raia…

  • Se você pensa que pode ter alguma intolerância alimentar, pode retirar esses alimentos da sua dieta durante alguns dias, e testar se notas alguma mudança. Começa de um em um, mas não te darás conta que é o que se origina o problema. Por exemplo, elimina os lácteos alguns dias, se não é, elimine os alimentos que contenham glúten, e assim por diante.

Quais são os alimentos que provocam mais gases?


Os alimentos que mais gás produzem são os seguintes: leguminosas (grão de bico, lentilhas, feijões, ervilhas…etc), repolho, couves de Bruxelas, couve-flor, brócolis, pepino, pão de farelo, maçãs, peras, pêssegos, ameixas, cebolas, nabos, rabanetes, cereais, batatas, cerveja e alguns adoçantes (manitol. sorbitol)


Espero que tenha sido de utilidade a informação e agora despeço-me com este poema de Francisco de Quevedo, dedicado ao peido:


Alguém me perguntou um dia


O que é um peido?
e eu lhe responda fico muito:
o peido é um peido,
com corpo de ar e coração de vento
o peido é como uma alma em pena
que às vezes assopra, que, às vezes, troveja
é como a água que desliza
com muita força, com muita pressa.


O peido é como a nuvem que voa
e por onde passa vai fumigando nas cercanias,
o peido é a vida, o peido é a morte
e tem algo que nos diverte;
o peido geme, o peido chora
o peido é o ar, o peido é ruído
às vezes, sai por um descuido
o peido é forte, é imponente
pois se os tira toda a gente.


Neste mundo um peido é vida
porque até o Papa bem que tira
há peidos cultos e ignorantes
os adultos, também infantes,
há peidos gordos, há peidos fracos,
de acordo com o diâmetro dos tacos
há peidos tristes, há risonhos
de acordo com o gosto que tem o proprietário


Se um dia um peido toca sua porta
não é a zíperes, deixa-a aberta
deixa soprar, deixa virar
para ver se há alguém que respire.


Também os peidos são educados
pois se os puxam os licenciados,
o peido tem algo monstruoso
pois se o aguantas te leva ao poço
este poema foi terminado
com tanto peido que eu tenho jogado.


Cumprimentos e bom fim de semana!!


Fontes:


http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003124.htm


http://www.gastrouc.cl/gas.htm


http://www.fisterra.com/salud/1infoConse/meteorismo.asp


http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1130-01082005000200009&script=sci_arttext

Colágeno: emagrece, deixa a pele firme e protege os ossos

O sucesso do colágeno hidrolisado não é de hoje. Há pelo menos três anos ele conquistou o público feminino com a promessa de firmar a pele e amenizar a fome.

De lá para cá, a procura por essa substância – até então encontrada apenas em cápsula, sachê e bala manipulada -, triplicou. E, para acompanhar a demanda, as opções de produtos prontos com colágeno hidrolisado também aumentaram bastante. É só dar uma olhada na prateleira das farmácias e supermercados: além de balas e bombons de diferentes formatos, ele pode ser encontrado em águas aromatizadas, barrinha de cereais e até granola.

https://www.rbsdirect.com.br/imagesrc/24901014.jpg?w=700

E as mulheres, claro, são as maiores consumidoras. Mas será que funciona mesmo? Ainda há poucas pesquisas científicas sobre o assunto, mas a maioria delas afirma que, sim, o colágeno ajuda a combater os quilinhos extras e a adiar o envelhecimento precoce.

O segredo dessa substância está no fato de ser uma proteína que o próprio organismo é capaz de produzir. Uma de suas principais funções é formar as fibras que dão sustentação à pele. Cabelo, unhas, ossos e cartilagens (tecidos que amortecem as articulações) também são beneficiados. Ou seja, ela garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora.

Confira também: Quer reforçar seu colágeno? Vá de chá de hibisco e vitamina C

Porém, pesquisas mostram que, a partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1%. Dos 50 anos em diante, a queda é bem mais drástica.

A produção de colágeno cai para apenas 35%, em média. “O que as mulheres mais sentem é a redução da elasticidade e a hidratação da pele”, alerta a nutricionista Tatiana Pimentel, de Santos (SP). Daí para aparecer rugas, celulite e flacidez é um pulo. É por isso que muitos nutricionistas, nutrólogos e dermatologistas consideram a suplementação com o colágeno hidrolisado importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50.

Colágeno na dose certa

Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno presente nos suplementos deve ser hidrolisado – ou seja, passar pelo processo de hidrólise (quebra pela água das moléculas de proteína) para que possa ser absorvido facilmente pelo organismo.

https://loveoutdoorplay.net/wp-content/uploads/2018/02/como-estimular-produ%C3%A7%C3%A3o-colageno-744x446.jpg

Nesse formato, ele é considerado alimento pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e, portanto, você pode comprá-lo sem prescrição médica.

Mas, para obter os efeitos esperados, precisa acertar na dose. Em uma avaliação da Clínica Medcin Instituto da Pele, em São Paulo, os pesquisadores observaram que o consumo de 5 gramas de colágeno por dia, durante seis meses, foi capaz de melhorar a pele das pacientes entre 35 e 60 anos. Houve um aumento de 5,5% na firmeza e 10% na elasticidade. Mas a maioria dos especialistas recomenda uma dose um pouco maior: de 8 a 10 gramas de colágeno por dia.

Amigo da perda de peso

Quem está na faixa dos 20 pode ficar tranquila: ainda não é hora de aderir a doses extras dessa proteína. Uma dieta caprichada em alimentos que estimulam o organismo a produzir colágeno é suficiente.

Agora, se você vive estressada, fuma, abusa do sol e dos doces, ele começa a falhar mais cedo. Resultado: “A elasticidade da pele fica comprometida, surgindo flacidez e até estrias”, diz a dermatologista Carmem Durazzo, da Clínica Cliniderm, em São Paulo. E, sozinha, a dieta pode não dar conta. A suplementação pode ser indicada antes dos 30 anos para auxiliar na perda de peso, pois ameniza e adia a fome.

E mais: Colágeno: por que o suplemento é bom para a saúde e ajuda no esporte

“Diluído na água ou no suco, o colágeno em pó preenche o estômago rapidamente e faz com que o processo de esvaziamento aconteça mais devagar, prolongando a sensação de saciedade”, explica a nutricionista Sheila Mustafá, da Clínica Sheila Mustafá Nutrição e Estética, em São Paulo. Com isso, você consome menos calorias e emagrece e, ainda, diminui o risco de ficar flácida.

“O colágeno ajuda a manter a pele hidratada, melhorando a qualidade das fibras de sustentação”, complementa Sheila. Se você tiver oportunidade, consulte um profissional que possa prescrever o suplemento de acordo com suas necessidades. O resultado, com certeza, vai ser ainda melhor!

Dieta com colágeno

O suplemento não diminui a importância de uma dieta rica em alimentos que estimulam a produção de colágeno no organismo. Essa lista inclui carne magra, frango, peixe e ovo (especialmente a clara). Invista também em legumes, verduras, frutas e castanhas. “Eles têm os nutrientes (vitaminas A, C e E, selênio e zinco) que garantem a absorção do colágeno”, avisa o nutrólogo Mohamad Barakat, de São Paulo.

E a gelatina de caixinha? A proteína usada na composição não é hidrolisada (ou seja, é difícil de ser absorvida). Mas não deixa de ser uma boa opção de sobremesa leve. Apenas tenha o cuidado de escolher um tipo sem corantes artificiais, pois são substâncias que prejudicam a pele.

Bom para quem malha

Se você malha, tem mais um bom motivo para adotar o suplemento: ele é aliado das articulações. Em 2006, durante o encontro do American College of Sports Medicine, em Indianápolis, nos Estados Unidos, a apresentação de um estudo alemão com 100 atletas, de 15 a 80 anos, mostrou que o consumo de colágeno hidrolisado traz uma melhora importante nas articulações. Após 12 semanas consumindo 10 gramas do suplemento por dia, 79% dos participantes apresentaram maior mobilidade dos joelhos e dos quadris. A maioria relatou menos dor nessas articulações ao realizar exercícios de esforço e ao subir escada. Uma parte dos atletas também teve menos desconforto nos ombros.

Diferentes formas do suplemento

Sachê: é a versão mais indicada para diminuir a fome e prolongar a saciedade. O conteúdo de um sachê costuma ter o colágeno hidrolisado na dose diária recomendada – ou seja, de 8 a 10 gramas. Há ainda a opção de você mandar manipular o pó, que pode ser diluído na água, no suco ou no iogurte.

Cápsula Dermacaps: atende a quem não gosta do sabor adocicado do pó. Mas, para atingir a dose diária, você tem de consumir de 10 a 12 cápsulas por dia. E não traz a mesma saciedade da primeira versão.

data:image/jpeg;base64,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

Para saber mais sobre o: Colágeno Dermacaps

Água aromatizada: algumas marcas concentram na garrafinha, geralmente entre 300 e 360 mililitros, a dose diária recomendada de 10 gramas de colágeno.

Bala: essa opção costuma oferecer em torno de 1,5 grama de colágeno por unidade. É bem pouco, mas vale para complementar o consumo diário da proteína. A bala também tem a vantagem de estimular a mastigação, além de enganar a vontade de comer um docinho.

Bombom: assim como a bala, tem pouco colágeno. Consuma-o como opção de um docinho que traz um benefício extra.

Granola, barra de cereais & cia.: optar por esses produtos também ajuda a complementar a dose diária de colágeno. Mas cuidado com os produtos carregados de açúcar e corantes – substâncias com fama de prejudicar a qualidade da pele.